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Semanalmente enviamos uma receita para você com as técnicas aprendidas no curso de culinária.

Algumas vezes as receitas desta lista não estão incluídas no curso, sendo assim vale a pena se inscrever nas duas listas.

Quase todas as receitas são rápidas. Algumas são mais sifisticadas.

Porém todas buscam trabalhar com ingredientes fáceis de encontrar e custo baixo.

Muitas das receitas
são criadas para perder peso e ganhar saúde, desintoxicar e assim melhorar sua imunidade.

Livro
com mais de 50 receitas incluido.

Neste livro você irá encontrar sucos desintoxicantes, pratos italianos, pratos japoneses, tudo ao estilo, natural e vegetariano!

Receitas para melhor sua qualidade de vida atráves de uma boa alimentação.

Todas as receitas são veganas crudívoras!
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