O projeto Comida Ecológica foi criado para pessoas interessadas em melhorar sua alimentação, perder peso com saúde, conhecer novas técnicas de culinária saudável e se relacionar com o meio ambiente de uma maneira mais coerente.
Organizador
Daniel Francisco de Assis
Engenheiro Ambiental formado pela PUC-Rio em 2004
Unindo os conhecimentos de engenharia com os do projeto Biochip do departamento de Design da mesma universidade, iniciou o projeto Comida ECOlógica enfocando os aspectos ecológicos de nossas decisões alimentárias.
Com este livro você poderá desintoxicar-se de maneira natural e respeitando seu corpo.
Todas as receitas são simples e não levam mais que 5 minutos de preparo. A melhor forma de limpar seu corpo para ganhar saúde e vitalidade.
Somente liquidificador e coador serão necessários para poder preparar estas receitas.
Neste livro colocamos na prática o nome Comida Ecológica....
Nesta forma de se alimentar é que realmente podemos dizer queestamos sendo 100% Ecológicos, pois trabalhamos apenas nos parâmetros da alimentação ecológica:
Crú - Todas as receitas são crudívoras
Fresco - Incentivamos a usar apenas ingredientes frescos
Integral - Todas as receitas usam ingredientes integrais, ou seja não processador, não desidratados, não modificados, não conservados.
Maduro - Neste livro vamos apresentar algumas dicas de alimentos que deveriamos sempre comer maduros, de temporada e de produção local.
Orgânico - Sempre que possível utilize alimentos de produção biológica, mesmo que mais caros, a quantida de energia e vida irá compensar seu preço mais elevado.